南阳城外，五里处。
一个身穿白色长衫的年轻人大声的喊道：“快些，快些！不要掉队了，还有几里路就要到南阳城了！”
那青年猛地回头，看见有几个士兵稍微落伍了，眉毛一挺，厉声大喝道：“你们几个在搞什么，难道要拖累大家跟着你们一起受苦吗？我说过所有人必须一起到达，否则早上都没有饭吃。”
“快点，军师发怒了，到时候就惨了！”后面的几个人明显加快了脚步，片刻就追上了部队。“真不知道军师怎么这么厉害，这么瘦弱的身板，居然比我们还厉害，简直就不是人啊！”一个士兵看了看跑在最前面的年轻人，然后又比划了一下自己的三大五粗的身体。
“你懂什么！”一起跑的士兵瞥了一眼，低声道：“三将军救起军师的时候，后面的士兵就看见，军师身上发出七彩光芒，据说是文曲星和武曲星一起下凡，附身到军师身上，专门前来辅佐主公的。如今曹操都被军师打败了，要不了多久，主公就可以平定天下了！”
“你怎么知道这么多啊！”那粗壮的士兵眼神中露出无限的崇拜，憨厚的问道：“我要是有军师的一小半就好了！”
“嘿嘿！你做梦吧！”那士兵戏谑的笑了笑，冷声说道：“还是跑快点吧！免得到时候大家都没有饭吃，那可就惨了！”
“挞，挞，挞……”
整齐的脚步声不停地响起，跑在最前面的人正是张恒。张恒带领着两千五百人那开始第一阶段的训练，每天早晨天微微亮就带着士兵从南阳城出发跑到对面的山峰，然后再跑回来吃早饭。
第一天掉队的士兵达几十人之多，随后张恒果断的宣布若是有一个士兵掉队，那么全部的士兵都跟着饿肚子，这就意味着所有的士兵不能够按照自己的意愿跑，而要带领着大家一起，否则得话吃亏的总是自己的肚子。
随后几天，虽然因为所有的士兵一起跑，时间，慢了一些，但是士兵之间的配合却更加的密切了，而且随着时间的推移，跑的时间越来越短，士兵们脑袋里面潜移默化的接受了张恒的理论。
南阳城军营校场，张恒站在阅兵台上，看着站队整齐的士兵，散发出高昂的斗志，眼神中闪过一丝欣慰，因为这是张恒十多天的成果。张恒抬手向下压了压，声音寂静下来。
“你们可知道主公麾下有那五营！”张恒的目光到刀一般的掠过校场，大声的吼道：“我们营叫什么名字？”
“霸刀营、骑兵营、长枪营……”嘈杂的声音从校场里面响起，两千多人按照自己的想法说出五营的名字，杂乱不一。
“王三，你出列！”张恒皱着眉头，大声的吼道：“你来说说，主公麾下有哪几营，我们所在的营队叫什么名字！”
王三是张恒偶然一下发现的人，因为第二天长跑的时候，有两个士兵掉队是在是跟不上队伍了，王三一手一个直接提着就跑了回来，张恒发现王三的力气非常的大，而且慢慢的张恒发现王三的虽然人个子大，但是心思细腻，因此张恒直接把王三任命为了五百特种兵的首领。
“大人！”王三出列大声的回答道：“主公麾下有二将军的霸刀营，三将军的骑兵营、赵将军的长枪营、魏将军的长刀营，以及大人麾下的无双营！”
“记住这是军营里面，要叫长官！”张恒瞪了王三一眼，大声的问道：“你可知道主公将我们营队取名无双营？”
“长官，不知道！”王三清晰地记得张恒的训话，“作为军人，首要服从命令。其次要干脆，不知道就是不知道，不要拖拖拉拉的不懂装懂。”作为张恒的崇拜者，王三一直都坚定不移的执行着张恒的每一条命令。听见张恒问取名无双营的原因，干脆果断的回答道。
“那好，你们要记住我说的话！”张恒神色冷峻，眼睛盯着所有的人，自豪的说道：“无双的意思是寻遍天下，绝世无双！你们能够在无双营里面，是你们的荣幸。主公的希望是你们所在的这支队伍，能够打遍天下的军队，当然包括先前主公的四支军队。”
顿了顿，张恒森然的说道：“现在第一阶段的跑步就到今天为止，接下来的时间。那两千人的队伍，每天到对面的山林里面去打猎，你们早上的稀饭、馍馍有军营里面提供，剩余的中午和晚上有你们自己打猎提供，如果没有打到食物，你们自己准备挨饿。七天，此次训练的时间有七天，我不希望你们中的任何一个人退出，要记住我给你们说的团结，大家必须团结起来，否则你们只有挨饿得分。”
“听清楚了没有！”张恒猛然发劲，大声的吼道。
“听清楚了！“两千多的人声音震破苍穹，不停地回旋在校场里面。
“陈到何在！”
陈到出列大声回答道：“长官，末将在！”
陈到被刘备任命为无双营的长官后，便跟着所有的士兵一起训练，看见前面四营都是自己的长官训练，而自己的无双营却是有张恒训练，心里面还有一丝不服，毕竟张恒作为刘备的军师，不属于将领人物。但是看到张恒的训练手段，心里面的一丝不快也随之消失了。每日随着张恒刻苦的训练，向张恒讨教这如何练兵、带兵打仗的问题。最后两人竟成了亦师亦友的朋友。
“你带领着无双营的两千人，回到营地里吃饭休息。”张恒神色严肃的说道：“每日早上吃过早饭后带领着士兵到山林里面去，晚上黑夜时分准时回营，直接休息睡觉，不得有人擅自的离营，违者剔除无双营，永不录用！”
“是，长官！”陈到大声回答后，转身朝着军队大吼道：“马上返回大营吃饭，今天下午还要练习阵法。”张恒看着陈到摇了摇头，这陈到人是好，就是太负责了。士兵根本没有休息的时间，好在陈到的武勇折服了这两千人。
“你们接下来出了早上的长跑外，两另外增加一些内容！”张恒指着剩下的五百人，大声说道：“第一，你们将来是骑兵作战，但是训练不但要注重骑兵
科目，还要重视步兵科目。我不想看到我训练出来的士兵在失去了战马后就没有了战斗力，任人宰割。
第二，你们之中我所强调的团结合作，我希望你们能够尽量的配合，养成大家互助、自助的习惯，不抛弃、不放弃是我们这个军队的军魂。
第三，你们之中对于训练中表现出色的士兵，我将单独提出来报与主公单进行单独训练，也就是说你表现的好，将能够直接一步登天，不必从一个小兵慢慢往上爬。到时候百户侯、千户侯、将军将不在是梦，是你们力所能及的事情。
第四，你们的兵器已经在准备之中，不久之后将加入到你们训练的行列之中。”张恒说完后几乎是咆哮的吼道：“你们有没有信心完成这些训练？”
“有！”“有！”……整个不对随着张恒的声音，情绪不断的高涨，对于他们而言能够直接越过小兵，做百户侯、千户侯甚至将军那才是最吸引人的。